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你的步行时速有多少

你的步行时速有多少?

上周周末,我在手机里下载了一个叫”咕咚运动”的安卓软件,用它测试了一下我的步行速度。 我绕着所住之处附近走了个大长方形。走了8.17公里,用时1小时18分,燃烧了大约517大卡的热量。算出来的步行速度是6.26公里/小时,或者说是走一公里需要花掉9分04秒的时间。 这个速度应该算是比较快的了。

步行时速

首先,我不是慢腾腾地走的,我差不多是在半竞步走了。其次,我所走的路段平均而言车辆较少,路也宽敞,并且一路上只遇到了两次红灯,没怎么碰到什么需要原地等待的情况。这样算下来,时速才达到了6.26公里/小时。

因为想知道这个速度究竟算快还是算慢(相对大部分人而言),我用手机在网上搜索了类似于”步行时速一般是多少”之类的信息。结果发现居然有不少人说时速6公里/小时算比较普通的,对于这个,我觉得要么是这些人没真实实践过,要么就是些牛人根据自身情况以偏概全得出来的结果。我觉得是他们没实践过的可能性比较大。 网上有说4~6公里/小时的。我觉得这个数据比较可靠。因为我以前有一次在昆山的时候跟姐姐妹妹一起步行了大概4公里的路程,耗时差不多一个小时,那次走的比较慢,时速就低到了4公里/小时。这次走的比较快,时速就到了6.26公里/小时。 大部分时间我的时速是多少我还没有测过,但是个人觉得应该在4.5公里/小时到5.0公里/小时之间徘徊。

改天有时间了再测试一下,用数据说话。 “咕咚运动”,你也可以试试,我觉得这个软件挺适合用来辅助运动的。它不仅支持安卓系统的手机,在Iphone上有客户端。

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文章名称:《你的步行时速有多少》
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